Jeu responsable et bien-être numérique

Le jeu doit rester une activité récréative. Pour garder le contrôle, nous encourageons à :

• définir un budget précis,
• limiter le temps passé en ligne,
• faire des pauses régulières,
• éviter de miser dans le but de compenser une perte.

Signaux de risque à surveiller : sentiment d’angoisse lié au jeu, isolement, dissimulation d’habitudes auprès de proches.

Aide disponible en France :

• Gamblers Anonymous France
• GamCare.org.uk
• GAMSTOP.co.uk